Nimm dir Zeit für dich.
Bei uns im Body Works Studio findest du ein umfangreiches Angebot, das vom innovativen GYROTONIC® und GYROKINESIS® Methoden und Yamuna Body Rolling über meditatives Qigong und Ashtanga-Yoga bis zu Power Pilates reicht.
Du kannst das für dich Passende auswählen und intensivieren, Neues ausprobieren oder die verschiedenen Trainingsformen miteinander kombinieren, so wie es für dich am besten passt. Alle ganzheitlichen Körper-Techniken ergänzen sich und sind auch alleine zu Hause anwendbar. (mehr)

Neu: ab 15 Januar mittwochs 11.30-12.45 somatic yoga mit Heike Molitor; 15 Februar 13.00-14.30 Uhr, Yamuna Focus Class; 16 Februar 10.00-13.00 Chakra-Sequenz mit Heike Molitor;