Yamuna Foot Fitness® Teacher Training Course
Price
850€ + Studiogebühr
Duration
3 T. / 18 Std.
About the Course
Yamuna Foot Fitness Teacher Training Course®
YFF Training - Yamuna Foot Fitness (FEET). Ein einzigartiger Arbeit. Zur Lösung der Probleme des Fusses wie Valguszehe, Hammerzehen, Plantarfasziitis, Morton-Neuroma, etc.
Yamuna Foot Fitness (YFF), wurde entwickelt, um die Füße neu zu trainieren und die volle Fußfunktion wiederherzustellen, die oft durch das lange tragen von enge Schuhe begrenz ist.
Es ist nicht nur ein Fußtraining sondern verbessert die Körperhaltung, Ausrichtung, Gang, Flexibilität, Kraft und Kreislauf der gesamte Körper.
Im Kurs werden als Hilfsmittel halbrunde genoppte Bälle verwendet, (Foot Wakers) die extra dafür entwickelt wurden und das Übungsprogramm zu ermöglichen.
Yamuna Foot Fitness- Programm ist hilfreich bei: Senk-, Spreiz-, Platt-, oder Hohlfuß, Hallux Valgus der Groß- oder Kleinzehe, Hammerzehen, Fersensporn oder Verspannungen der Fußsohle, der Achillessehne oder Wadenmuskulatur.
Foot Fitness ist für alle geeignet, besondere die Einige die viel stehen. Du kannst zu Hause üben und Sportart wie Jogging, Yoga und Pilates dadurch verbessern.
Mit Yamuna Foot Wakers® erreichst du Flexibilität und Bewegungsfreiheit zwischen den Fußknochen, einen verbesserten Muskeltonus und eine optimale Durchblutung.
Ausbildungsinhalt
- Einführung in die Anatomie des Fußes (Knochen und Muskeln des Beines);
- Ausrichtungs- und Bewusstseinbildungs-Übungen;
- Walking Test;
- Foot Fitness Prinzipien;
- Stärkung und Dehnung der Zehen;
- Trainings-Programme und Übungsaufbau mit und ohne Foot Wakers;
- Arbeit an der Vorderseite des Fußes;
- Praktische Hilfen;
- Häufige Fußbeschwerden: Senk-, Spreiz-, Platt-, oder Hohlfuß, Hallux Valgus der Groß- oder Kleinzehe, Hammerzehen, Fersensporn;
- Ganganalyse.
Unterrichtssprache: Deutsch -Italienisch (Englisch nach Absprache)
Anmeldevoraussetzungen: die Plätze sind begrenzt, ein Platz zu reservieren bitte 250€
Anzahlung: voll Zahlung vor Beginn des Kurses
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Füllen Sie es aus und senden Sie es an info@bodyworks.cologne
Your Instructor
Flavia Tabarrini
Ciao! Ich bin Flavia, ehemalige Balletttänzerin, schon immer habe ich mich mit dem Körper und seiner Fähigkeit zur Veränderung beschäftigt. Mit über 20 Jahren Erfahrung als GYROTONIC® Master- und Yamuna Body Rolling® Teacher-Trainerin habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, sich freier, leichter und schmerzfrei zu bewegen. Mein Studio, das BodyWorks Studio, ist der Ort, an dem ich mein Wissen mit viel Herz und Energie weitergebe.
