Der GYROTONIC® Pre-Training Kurs ist ein 6-tägiger Kurs (30 Stunden), der die Grundübungen der GYROTONIC® Methode vermittelt. Teilnehmer lernen die wichtigsten Bewegungsprinzipien kennen und erfahren die Wirkung der Übungen am eigenen Körper.

Der GYROTONIC® Pre-Training Kurs Level 2 Programm 1 ist ein 3-tägiger Kurs (15 Stunden), der dir ein neues Programm der GYROTONIC® Methode vermittelt.

In Yamuna Foot Fitness® lernst du, wie du deine Füße gezielt neu trainierst und ihre natürliche Funktion wiederherstellst.

Wie du Beschwerden wie Hallux Valgus, Hammerzehen, Plantarfasziitis oder Senk- und Spreizfuß effektiv unterstützen kannst.

Mit den speziell entwickelten Yamuna Foot Wakers® verbesserst du Beweglichkeit, Stabilität, Haltung und Durchblutung .

In Yamuna Body Rolling® Part 2 vertiefen Sie Ihr Wissen und erweitern Ihre Fähigkeiten, um gezielt an der Schmerzlinderung und der körperlichen Kontrolle zu arbeiten. Mit einer Vielzahl an erweiterten YBR-Übungen setzen Sie die Theorie aus Part 1 in die Praxis um und lernen, diese Techniken für die Behandlung spezifischer Beschwerden anzuwenden. Dieser Kurs hilft Ihnen, Ihre therapeutischen Fähigkeiten weiter zu entwickeln.

In Yamuna Body Rolling® Part 1 lernen Sie die Grundlagen der Methode, mit den speziellen YBR-Bällen die anatomischen Strukturen des Körpers zu erkennen und zu bearbeiten. Sie erfahren, wie Sie durch gezielte Übungen die Körperhaltung verbessern und Schmerzen reduzieren können. Dieser Teil der Ausbildung bietet Ihnen wertvolle Werkzeuge, um sowohl sich selbst als auch Ihre Klienten in der Behandlung von Beschwerden zu unterstützen.

Die Yamuna Body Rolling® Komplettausbildung umfasst sowohl Part 1 als auch Part 2 und bietet Ihnen eine vollständige Einführung in die Methode. Sie lernen, wie Sie durch YBR die körperliche Ausrichtung, Beweglichkeit und Schmerzlinderung effektiv fördern können. Mit diesem kompakten 10-tägigen Kurs erhalten Sie alle erforderlichen Kenntnisse und Fähigkeiten, um YBR nicht nur bei sich selbst, sondern auch bei Ihren Klienten anzuwenden.

Das GYROKINESIS® Pre-Training ist ein sechstägiger Basiskurs, in dem Sie die grundlegenden Bewegungsprinzipien der GYROKINESIS®-Methode erlernen. Mit insgesamt 30 Stunden Kursdauer erwerben Sie ein tiefgreifendes Verständnis für die Übungen und bereiten sich auf die weiterführende Trainerlaufbahn vor. Voraussetzung für die Teilnahme sind mindestens 10 Stunden Trainingserfahrung mit einem zertifizierten GYROKINESIS®-Trainer.

Der GYROKINESIS® Foundation Course ist ein 9-tägiger Kurs, der dein Wissen über die Gyrokinesis Level 1 Übungen vertieft und dich auf die Rolle des Trainers vorbereitet. Nach erfolgreichem Abschluss wirst du als Gyrokinesis Level I Apprentice zertifiziert und erhältst eine Lizenz, um unter Anleitung GYROKINESIS®-Kurse zu unterrichten. Die Kursgebühr beträgt 1.575 €, und der Kurs erfüllt 45 CECs.

Der Certified Update Course ist ein verpflichtender Kurs für alle Gyrokinesis Level 1 Trainer, um ihre Lizenz zu erneuern. In diesem 2-tägigen Kurs (12 Stunden) erfahren Trainer alles über Änderungen im Übungscurriculum und erhalten persönliches Feedback, um ihre Unterrichtskompetenz weiter zu verbessern.

Das GYROKINESIS® Cardiovascular Program 2 ist ein 3-tägiger Kurs (15 Stunden), der fortgeschrittene Atem- und Bewegungsmuster vertieft und das Kreislaufsystem effizient aktiviert. Mit einem Fokus auf individuelle Anpassung und die Förderung der Atemgesundheit bietet dieser Kurs zertifizierten Gyrokinesis und/oder Gyrotonic Trainern wertvolle Zusatzqualifikationen. Voraussetzungen sind der Abschluss von Program 1 und eine gültige Lehrlizenz.

Das GYROKINESIS® Cardiovascular Program 1 kombiniert fließende Bewegungen mit gezielter Atemarbeit, um dein Herz-Kreislauf-System zu stärken, die Durchblutung zu verbessern und deine Ausdauer zu steigern. Sanfte, rhythmische Übungen fördern Beweglichkeit, Entspannung und Energie – perfekt für jedes Fitnesslevel.

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Das GYROTONIC® Foundation Teacher Training ist ein 12-tägiger Kurs (72 Stunden), der auf dem Gyrotonic Level 1 Pre-Training aufbaut. Er vermittelt die vollständige Gyrotonic Level 1 Übungseinheit und entwickelt spezifische Unterrichtstechniken, um diese effektiv an Klienten weiterzugeben.

Der GYROTONIC® Level 1 Apprentice Review Course ist ein 6-tägiger Kurs (30 Stunden), der Gyrotonic Level 1 Apprentices hilft, ihre Kenntnisse aus dem Foundation Course zu vertiefen und sich auf die finale Zertifizierung vorzubereiten. Um den Kurs abzuschließen, müssen 60 Stunden "Teaching Client" und mindestens 30 Stunden Supervision erfüllt werden. 30 CECs werden vergeben.

Der GYROTONIC® Pre-Training Kurs ist ein 6-tägiger Kurs (30 Stunden), der die Grundübungen der GYROTONIC® Methode vermittelt. Teilnehmer lernen die wichtigsten Bewegungsprinzipien kennen und erfahren die Wirkung der Übungen am eigenen Körper.

Der GYROTONIC® Level 1 Update Course ist ein 3-tägiger Kurs (15 Stunden) für zertifizierte Gyrotonic Trainer. Teilnehmer überprüfen und verfeinern das aktuelle Level 1 Curriculum, erweitern ihre Unterrichts- und Cueing-Techniken und vertiefen ihr Wissen über die neuesten Entwicklungen in der Gyrotonic-Methode.

Der GYROTONIC® Archway Level 1 Course richtet sich an zertifizierte Gyrotonic-Trainer, die ihre Kenntnisse im Umgang mit dem Archway-Gerät vertiefen möchten. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer, die Bewegungsprinzipien des Gyrotonic-Systems auf Übungen am Archway anzuwenden.

Der GYROTONIC® Jumping Stretching Board Course ist ein 7-tägiger Kurs (35 Stunden), der Gyrotonic Trainers darin schult, Gyrotonic Prinzipien auf das Jumping Stretching Board anzuwenden. Trainer erweitern ihre Fähigkeiten, die Flexibilität, Koordination und Kraft ihrer Klienten zu verbessern. 35 CECs werden vergeben. Termin nach Anfrage.